Reiki-oasa > Cvičíme s Měsícem XI. - Beran

Cvičíme s Měsícem XI. - Beran

Dovoluji si dnes představit při příležitosti další části Cvičení s Měsícem možnost zasvěcení do ženské energie krásného Měsíčního reiki.

24. – 25.9.2010 Měsíc ve znamení Berana

oheň - plod

· Beran ovlivňuje hlavu, mozek, obličej a životní sílu. Naučte se pozitivně naprogramovat – jednu dlaň položte na čelo a druhou na týl hlavy, zavřete oči a řekněte si: dnešní den chci prožít ve zdraví a pohodě, chci, aby se mi dařilo.

· Nemůžete spát? Příčinou může být nedostatek hořčíků nebo vitamínů skupiny B, konkrétně B₁, B₃, B₆. Hořčík najdete v ovoci, zelenině, celozrnných potravinách, minerálních vodách (Magnesia). Téměř všechny vitaminy B (mimo B₁₂) najdete v hroznovém vínu. Aby tělo bylo v harmonii se zemských magnetickým polem, spěte hlavou k severu.

· Vhodný čas na podzimní zatápění.

Kámen: ametyst (harmonie a spokojenost) *** červený karneol (cílevědomost a klid) *** červený jaspis (prosazení se a energie)

Den Berana

Cviky pro jasnou hlavu

Při zahájení „gymnastiky v pravý čas“ nemusíte čekat, až bude Měsíc v Beranu. Nalistujte si prostě znamení Zvěrokruhu, které dnes vládne a tam začněte.

Beran je prvním znamením Zvěrokruhu.

Síla, která působí ve dnech znamení Berana, ovlivnuje v těle oblast hlavy až pod nos, a to včetně horní čelisti.

Základní pravidlo dne zní: Co uděláte ve dvou až třech dnech Berana pro oblast hlavy, očí a nosu, působí dvojnásob blahodárně, preventivně a léčivě – s výjimkou zákroků a operací v této oblasti.

Spíš netrpělivá a na oblast hlavy zaměřená energie Berana způsobuje, že v těchto dnech máme častěji k bolestem hlavy a migréně. Někdy člověk v předchozím období zanedbá povinnosti nebo leccos odbude a právě ted by chtěl jít „hlavou proti zdi“. Nechte zdi v klidu, ty za to nemohou. Zkuste následující cviky pro dny Berana.

Cvik 1:

Uchopte se pravou rukou u kořene nosu nebo o něco výše a třete a masírujte tuto malou oblast jemně nebo i trochu intenzivněji, dokud vás to bude bavit. Mezitím si udělejte přestávku a vyzoušejte si, jaký účinek má tato jednoduchá technika. Během cviku dýchejte pomalu a rovnoměrně.

Druhý cvik Berana je neuvěřitelně prostý a přitom má zvlášt silný účinek, který pocítíte v několika vteřinách. Může však nějakou dobu trvat, než si ho dokonale osvojíte.

Uchopte se palcem a ukazovákem za uši, ne za lalůčky, ne nahoře, nýbrž někde mezi – na místě, které se nakonec stane „vaším“ místem, protože každý člověk je jiný. Zatáhněte ted šikmo dozadu, jako byste chtěli uši ještě víc otevřít a prodloužit. Síla tahu přitom není důležitá.

Jestliže jste cvičení provedli správně, náhle pocítíte v boltcích příjemné teplo. Nebo se vám bude zdát, že slyšíte mnohem ostřeji než předtím.

Naslouchejte chvíli svýma „novýma“ ušima. A budte trpěliví: někdy chvíli trvá, než tento cvik správně zafunguje.

Cvičení můžete zakončit jemnou masáží celého ucha, od lalůčku směrem nahoru. Ucho podobně jako chodidla skrývá body reflexních zon všech orgánů a částí těla, které můžete takovou masáží stimulovat a povzbuzovat. Kdo už zažil ušní akupunkturu, pozná souvislosti a bude jich umět využít.

Cvik 3

Třetí cvik Berana: Udělejte něco dobrého také pro oči: Zakoulejte s nimi! Začněte s kroužením ve směru hodinových ručiček, zcela pomalu a snažte se přitom skutečně zajít až do koutku očí. 7x ve směru hodinových ručiček, 7x v opačném směru. Tato oční gymnastika pomáhá dokonce i v případě, že nosíte brýle. Ty často zabetonují slabost vidění, kterou by bylo možné odstranit patřičným cvičením a schopností pohledět skutečnosti do očí.

Nakonec si intenzivně zamněte ruce – jako byste se radovali z dobrého obchodu nebo z úspěšného zakončení nějakého záměru. Třete si ruce, až se pořádně zahřejí (musí velmi slabě vonět sírou). Přidržte je pak vedle sebe svisle na obličeji a přitiskněte teplé dlaně na zavřené oči, přičemž prsty se dotýkají místa, kde začínají vlasy. Tím jsou cviky Berana zakončeny.

Co můžete ještě udělat: Cviky Berana by ideálně doplnila masáž hlavy, kterou si provedte bud vy sami nebo vámi milovaná osoba. At už ji bude provádět kdokoliv, musí si pak důkladně umýt ruce studenou vodou, protože jejich prostřednictvím by mohl přijmout hodně negativní energie.

A pak zvláštní tip: Někdy ještě můžeme vidět ve starých filmech jak se dvě ženy baví, zatímco jedna druhé pomalu projíždí kartáčem vlasy, znovu a znovu, velmi dlouho, až člověku připadá, že už měly dávno skončit. Toto kartáčování mělo (a má) zváštní smysl, který odhalíte, když to vyzkoušíte.

Vykartáčujte si vlasy stvkou tahů dřevěným kartáčem. Nejlépe těsně před spaním. A zkoumejte, jak vám bude. Jak jinak usnete. Jak jinak procitnete. Vyzkoušejte si to – nejen ve dnech Berana.

Léčivé byliny, které pomáhají při bolestech hlavy, očních problémech (světlík lékařský) a potížích v oblasti nosu, čela a dutin působí ve dnech Berana mnohem intenzivněji. Při chronických poruchách je třeba zvlášt dbát na dobu sběru bylin. O tom podrobně informuje naše kniha Neznámá moc Luny.

Starší články:

1. Cvičíme s Měsícem I.

2. Cvičíme s Měsícem II.

3. Cvičíme s Měsícem III.

4. Cvičíme s Měsícem IV.

5. Cvičíme s Měsícem V.

6. Cvičíme s Měsícem VI.

7. Cvičíme s Měsícem VII.

8. Cvičíme s Měsícem VIII.

9. Cvičíme s Měsícem IX.

10.Cvičíme s Měsícem X. - Ryby

Doporučuji vám si již dopředu zakoupit i nějaký pěkný Lunární kalendář pro rok 2011, já kupuji už roky LUNÁRNÍ KALENDÁŘ KRÁSNÁ PANÍ.