Hledejte vlastní příklady!

 Důležité pochopení

 

Nejsem rozrušený z důvodu, ze kterého si myslím, že jsem.

Samozřejmě se může stát, že jste rozrušení, podráždění a naštvaní.

Až budete příště zase rozrušení, rozzlobení nebo podráždění kvůli nějakému člověku z vašeho okolí, podívejte se na celou věc z jiné strany a v duchu si řekněte:

 

“Nejsem rozrušený z důvodu, ze kterého si myslím, že jsem.

(Tuto větu jsem převzal z knihy Škola zázraků/A Course in Miracles)

 

Někdy není jednoduché takové věci vidět. Většina lidí totiž žije v přesvědčení, že příčinou jejich současného stavu jsou ostatní lidi.

Neradi vidíme sami sebe jako spolutvůrce probíhajících událostí. Nechceme být zodpovědní za svůj stav rozrušení či podráždění a vůbec za to, že se máme špatně. Nechceme vědět, že příčina našeho rozladění leží v nás samých. Je mnohem jednodušší setrvávat v přesvědčení, že kdyby ostatní lidé byli jiní, všechno by bylo jiné, lepší. Jinými slovy – je vždy jednodušší svalit vinu na někoho jiného (promítání = projekce).

Až se příště zase na nějakého člověka naštvete, rozzlobíte nebo urazíte, zkuste si v duchu říkat:

 

Nejsem rozrušený z důvodu, ze kterého si myslím, že jsem.

Toto tvrzení před vámi jako svérázný klíč otevírá možnost vidět sám sebe – namísto obvinování ostatních.

Když naleznete jeden vlastní podobný příklad – u nějž si budete myslet, že platí – pak brzy naleznete další a další ...

Pokud si to čas od času uvědomíte, uděláte velký krok k osobním rozvoji a budete se mít lépe.

Hledejte vlastní příklady!

 

Zdroj: Kniha: Kay Pollak  žádná setkání nejsou náhodná